Ici, vous trouverez astuces, conseils et services proposés par des professionnels de la santé (e-médecin, diététicienne, pharmacien, etc…)

étudiants et examens:optimisez vos capacités !

  Mai et Juin, les mois difficiles pour les étudiants sont là et les révisions avec. Il est temps de s’y préparer sereinement , voici quelques astuces pour mieux assumer: Hygiène de vie: Sans une alimentation équilibrée ( préférer des aliments digestes riches en vitamines , le poisson aux viandes) et une activité physique (détente […]

les bienfaits des vitamines

Que sont les vitamines? Les vitamines sont des substances sans valeur énergétique mais indispensable au  bon fonctionnement de l’organisme. Elles interviennent dans de nombreuses réactions chimiques et biologiques, participent au métabolisme de nombreux nutriments et micronutriments, certaines ont une action anti oxydantes et préviennent du vieillissement cellulaire ( vitamines A, C, E). Où les trouver? […]

et si vous étiez flexivore ?

Plusieurs paramètres psychosociologiques  peuvent influencer notre façon de s’alimenter : Sensibilité écologique, recherche de naturalité, rejet de la maltraitance des animaux en élevage, trafic de la viande de cheval, modes d’alimentations parfois fantaisistes vantés sur les médias ou l’on accorde parfois plus de crédit qu’aux dires des experts , etc. …Ainsi, 3% des Français suivraient un régime […]

les génériques, médicaments à part entière

Les médicaments génériques envahissent vos armoires à pharmacie et sont de plus en plus prescrits par votre médecin ou délivrés par votre pharmacien.A quoi servent ils réellement ? Les médicaments génériques sont des médicaments à part entière, comme les médicaments d’origine , appelés médicaments princeps, ils doivent satisfaire aux mêmes normes de qualité de fabrication […]

Pilules du lendemain,EllaOne ou Norlevo.

Aujourd’hui, après un rapport sexuel  mal protégé  ( oubli de pilule contraceptive, dispositif contraceptif défectueux) ou non protégé contre la conception, il existe des solutions  d’exception afin de faire face à cette situation de non-désir de grossesse. Cependant, ces produits , Norlevo ou EllaOne, ont une efficacité limitée dans le temps. Norlevo était la première […]